Hvordan kan jeg vælge den bedste Hot gelpakninger?

Hot gelpakninger anvendes til at tilvejebringe varme terapi, også kaldet termoterapi. Oftest er denne terapi anvendes til at reducere led- eller muskelsmerter eller stivhed, lindre hovedpine og rygsmerter, eller yde nødhjælp fra kroniske smerter symptomer. Hot gel pack brugere ønsker vil overveje stedet for smerte, når du vælger blandt de tilgængelige pakker. Gelpakninger kommer i forskellige størrelser og kan anvendes sammen med forskellige wraps. Der er også gelpakninger, der kan bruges til enten varmt eller koldt terapi.

At give termoterapi gelen pack normalt microwaved eller opvarmet i varmt vand. Da gelpakninger kan få meget varmt og endda brast, skal brugerne vælge pakker med robuste plastik udendørsbrug. De fleste gelpakninger skal genopvarmes hver 15 til 30 minutter, men den tid kan variere op til to timer, så folk ønsker, vil overveje, hvor længe de vil bruge pakken i en session.

Der er engangs-gel packs og genanvendelige gel packs til rådighed. Enkelt brug gelpakninger kræver ikke en mikrobølgeovn eller en anden varmekilde for dem at blive aktiveret. De kan være billigere end genanvendelige gelpakninger, men kun hvis gelpakninger ikke vil blive anvendt i løbet af en periode. Genanvendelige gel packs er mere omkostningseffektiv, hvis varme terapi vil blive krævet mere end en eller to gange. Genanvendelige packs er også mere miljøvenlige, da de kan bruges mange gange.

Grundlæggende hot gel packs er små plastik pakker af gel, der skal afholdes til det behandlede område. Der er også gelpakninger, der kan sættes ind i stof wraps. At have gel pack indpakket i noget mindsker muligheden for forbrænding af huden eller ubehag. Stof wraps eller bånd kan yde den varme gel packs lettere at bruge, da de er håndfri, når de er spændt fast til det angrebne område.

Nogle virksomheder har personlig hot gelpakninger, der kommer i forskellige farver og størrelser, som kan være nyttigt, hvis der er patienter flere varme terapi i et hjem eller sted. Der er også gelpakninger, der er tilpasset til at blive anvendt på bestemte kropsdele. For eksempel er der U-formet gel packs, der er dækket med stof til personer, der kræver termoterapi på halsen. Der er også hot gelpakninger som kan formes omkring knæ, ankler, skuldre eller andre områder tendens til smerter og stivhed.

  • Hot gelpakninger kan anvendes til at lindre muskel- og ledsmerter.